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                新华网 正文
                【新华微稍等一下视评】秋天到,当心“秋燥症”
                2018-09-10 16:56:06 来源: 新华网
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                秋天到,当心“秋燥症”

                入秋后,天气由潮湿闷热而变得干燥,由于清晨与白∑ 天的温差较大,天气多变,易导致人们抵抗力下降,皮肤也开始变得“娇气”,容易过敏、出现发红、瘙痒等现侵袭象。

                维生素A可以有效避免粘膜与表皮的角质、增生和干燥,维生素D具有抗菌活性,多吃富含维生手放了下来素D的食物可提高皮肤的抵抗能力。

                秋冬季节气候干燥 喝水是防止干几秒钟时间燥最直接的方法 有事儿没事多喝点水绝对没错。

                预防秋燥,补水为主辅以食,多吃梨、蜂蜜等润肺生津、养阴清燥的食那就方便多了物。特别他也顿时心生一计是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺清燥等功能。

                另外,平时应注意保持乐观情绪,经常到空气新鲜的地◥方去散步,吐故纳新,久之,便能调我叫养肺气,预防感冒,保持肺气清点了点头肃,顺便也能出门感受下↑浓浓的秋韵。

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                【纠错】 责任编辑: 高杰
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